|
Сухость во рту и горле
Для избежания этого эффекта рекомендуется пить побольше простой воды, что весьма благоприятно для вашего организма, и что поможет ему потерять вес легче и быстрее.
Гипогликемия или пониженное содержание глюкозы в крови
Может повысить частоту сердцебиения и сделать вас вялым, уставшим, дать ощущение головокружения. Этот побочный эффект легко преодолевается съеданием чего-нибудь сладкого (лучше всего меда, или какого-нибудь сиропа, или фруктового сока).
Запоры Пейте больше простой воды, ешьте овощи и фрукты. Принимайте слабительное только в особых случаях. Все побочные эффекты носят временный характер. Они не будут вас долго беспокоить, так как организм тоже приспосабливается к лекарственным препаратам.
При применении любых программ для снижения веса существуют определенные противопоказания:
хронические заболевания в стадии обострения,
пред- и постоперационный период,
беременность,кормление грудью,
тяжелая степень гипертонии,
желчекаменная и мочекаменная болезнь при наличии крупных камней,
ишемическая болезнь сердца,
инсулинозависимый диабет.
 Программы коррекции веса
Cловарь терминов
Как отличить подделку
|
